3 metody stosowania olejków eterycznych
Aromatycznie. Dyfuzor ultrad藕wi臋kowy. Jest prosty w u偶yciu i cz臋sto ma dodatkowe funkcje- lampka nocna, melodyjki. Nape艂niasz dyfuzor wod膮, dodajesz 3-4 krople OE, w艂膮czasz do pr膮du i wydobywa si臋 z niego cudowna, aromatyczna mgie艂ka. S膮 te偶 dyfuzory ultrad藕wi臋kowe do samochodu na USB, stawiasz je w miejscu na kubek. Gdy dodasz do niego OE z mi臋ty doda Ci energii i pomo偶e si臋 skoncentrowa膰. Kupujcie dyfuzory dobrej jako艣ci, bo olejki s膮 bardzo skoncentrowane i mog膮 wchodzi膰 w reakcj臋 z plastikiem, a nie chcemy go przecie偶 wdycha膰. Mo偶emy u偶ywa膰 te偶 dyfuzorów pasywnych. Najprostszym sposobem jest wdychanie prosto z buteleczki lub roztartej w d艂oniach kropli. Z艂ó偶 d艂onie w kszta艂t miseczki i wdychaj. Sposób aromatyczny pomaga nam oczy艣ci膰 powietrze z patogenów- pami臋tasz? OE maj膮 w艂a艣ciwo艣ci m.in. przeciwwirusowe, przeciwbakteryjne. Wprowadzi nas w dobry nastrój, pomo偶e udro偶ni膰 drogi oddechowe.
Miejscowo. Wmasowujemy OE w miejscu obj臋tym dolegliwo艣ci膮 w rozcie艅czeniu z olejem bazowym, np. olejem ze s艂odkich migda艂ów lub kokosowym. Przy bólu g艂owy wmasowujemy OE z mi臋ty pieprzowej wzd艂u偶 linii w艂osów, na karku, skronie. Mo偶emy wmasowywa膰 w podeszwy stóp, np. OE z lawendy przed snem. Przy gor膮czce wmasowujemy OE z mi臋ty pieprzowej wzd艂u偶 linii kr臋gos艂upa, miejsca pulsacyjne, czo艂o. Taki sposób przynosi natychmiastow膮 ulg臋, poniewa偶 OE to substancje, które bardzo szybko przenikaj膮 do naszego organizmu, m.in. przez skór臋 i szybko likwiduj膮 przyczyn臋 dolegliwo艣ci. Mo偶emy te偶 stosowa膰 buteleczki z kulk膮. Szykujemy swoje naturalne perfumy z OE i smarujemy nadgarstki, za uszami, kark.
Wewn臋trznie. Pami臋taj, tak mo偶na u偶y膰 tylko 100 % czyste OE. Nie wszystkie nadaj膮 si臋 do spo偶ycia. U偶ywamy kapsu艂ek wega艅skich. Mo偶emy doda膰 do wody lub umie艣ci膰 1 kropl臋 pod j臋zykiem, szybciej si臋 wch艂onie.
Potrzebujesz porady do艣wiadczonego aromaterapeuty? Skontaktuj si臋 ze mn膮.
WhatsApp: +48 500 081 764
FB: Renata Byczkowska
IG: renata_rusak_olejkowe_lowe
