Aromaterapia z greckiego znaczy leczenie zapachem i wykorzystuje lecznicze właściwości olejków eterycznych OE. OE to lotne związki aromatyczne, które naturalnie występują w niektórych roślinach.

Są pozyskiwane z kwiatów, liści, korzeni, kory, nasion w procesie destylacji z parą wodną lub tłoczenia na zimno (np. skórek z cytrusów). Wytwarzane są ciągle przez rośliny w celu obrony przed wirusami, bakteriami, grzybami oraz w celu przyciągania owadów. Te korzyści przy odpowiednim zastosowaniu można przenieść na ludzkie ciało.

Oto niektóre działania OE: przeciwbakteryjne, przeciwwirusowe, przeciwgrzybiczne, przeciwpasożytnicze, przeciwbólowe, nasenne, przeciwzapalne, przeciwdepresyjne, przeciwguzowe i wiele innych.

OE mają potężne właściwości wynikające z ich składu biochemicznego. Jeden OE może zawierać od kilkudziesięciu do kilkuset związków korzystnie wpływających na nasz organizm co warunkuje ich wielokierunkową aktywność. Ze względu na duże stężenie zawartych w nich substancji, OE mają znacznie silniejsze działanie od tradycyjnych mieszanek ziołowych, dzięki czemu w małych dawkach znajdują zastosowanie jako leki. Już jedna kropla ma właściwości terapeutyczne.

Np.1 kropla OE z mięty pieprzowej to równowartość 28 filiżanek naparu z liści mięty. Oprócz stosowania w terapii i profilaktyce wielu schorzeń również psychicznych jak np. depresja mają zastosowanie w kosmetyce i w przemyśle spożywczym. OE od tysiącleci stosowane były w wielu kulturach ze względu na swoje właściwości prozdrowotne. Współczesne trendy związane z bardziej holistycznym podejściem do dbania o własne zdrowie w sposób naturalny oraz liczne badania naukowe potwierdzające terapeutyczne właściwości OE spowodowały bardzo duże zainteresowanie tą pierwotną metodą leczniczą. Stosowanie OE jest proste, ale wymaga zachowania ostrożności ze względu na duże stężenie. OE jest ponad 100 dlatego przygodę z nimi warto zacząć od konsultacji z doświadczonym edukatorem olejkowym aby czerpać większe korzyści i przyjemność z aromaterapii.

c.d.n.

WhatsApp: +48 500 081 764
FB: Renata Byczkowska
IG: renata_rusak_olejkowe_lowe